Gratis E-bog: 7 Tips Til At Få Mere Frugt og Grønt
Nemme tricks til at spise mere frugt & grønt
Det kan være svært at få spist nok frugt og grønt, især i en travl hverdag.
Ofte er det overbevisninger baseret på misinformation, som holder folk tilbage fra at få spist nok frugt og grønt. Hvad “tæller” f.eks. med? Hvad er sundt / usundt at vælge?
Bogen giver dig konkrete tips til, hvordan du med små tricks nemt kan få spist noget mere frugt og grønt.
Den indeholder også en række virkelig nemme og simple opskrifter med masser af frugt / grønt